Het ABCD-reflectiemodel is een gestructureerde methode voor reflectie en is ontwikkeld om te helpen bij het bewust worden van de eigen leerpunten en groei. Door middel van de vier stappen (Action, Behavior, Consequence, Dialogue) wordt er gefocust op het in kaart brengen van situaties, gedragingen en de gevolgen hiervan, om zo bewuster te worden van persoonlijke ontwikkeling.
Reflecteren is een belangrijk onderdeel van het leerproces, maar kan soms lastig zijn omdat het gaat om het bewust worden van eigen gedragingen en overtuigingen. Het ABCD-reflectiemodel biedt een gestructureerde aanpak voor reflectie, waarbij de focus ligt op acties, gedragingen, gevolgen en dialoog.
Het ABCD-reflectiemodel bestaat uit vier stappen:
